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マダムゆかのSecondらいふ♪

素直に喜べない、、、

体力をつけること&ダイエットを目的にしまい込んでいたWii Fitを始めたことは以前のブログにも書きましたちょいっとメニューにも飽きてきたので、、、中古480円でWii Fit Plusも買ってきました※注)Wii Fitのゲーム内容はすべて収録されていてセーブデータを引き継ぐこともできる。。。ってならばWii Fitのソフトはもう不要?!。。。メルカリ行きかしらサイクリングなど新たに21種目のトレーニングが加わっています。。。詳...

痛ぁ~~い

今日は朝から暖かく予想気温も14℃。。。ぽかぽかぁ~ 青空を見上げるだけで気分もUPUP今日はご近所ウォ~キングにでかけようかしらただ先日から飲み始めているホルモン剤の副作用か関節痛が、、、、、寝てるときも。。。起きているときも。。。痛いッがんを告知される前から確かに膝関節の痛みはあったけれど、、、、、、過去ブログの記事はこちらやめてみました、、、思い返せば。。。カックン。。。 - 美と健康とダイエット月...

午後から下り坂。。。

最近のわたしの日常は。。。8時過ぎに起きて。。。目覚まし時計不要生活朝ごはんは8時半から食後新聞を読んだり。。。ナンプレをしたり。。。お腹が落ち着いたら20分程度かるぅ~~くWii Fit先日7年と7ケ月ぶりにWii Fitで測定した身体年齢。。。年相応2790日ぶりに。。。今日も青空が広がっていますが。。。けれど気温は低く寒~~い続けようと思っていたウォーキングも1日坊主状態私と同様運動不足のだ~りんがゴソゴ...

2790日ぶりに。。。

今日も青空が広がっていますが。。。けれど気温は低く寒~~い続けようと思っていたウォーキングも1日坊主状態私と同様運動不足のだ~りんがゴソゴソとテレビまわりで何かしていると思ったら。。。新しく買ったリビングのテレビに【Wii Fit】を接続していましただ~りんの【Wii Fit】の画面にッあらあらご心配いただきありがとうございます。。。ということでわたしも久しぶりに挑戦ッ2790日って。。。7年と7ケ月あまり、、...

ちょいっと不調です

今年最後の通院の日(23日)に入院についての説明も受けてきました6月の入院時にはなかった、、、入院前の体調確認票をいただきました昨日は身体がだるいなぁ~~と思っていたら37℃ぐらいの微熱。。。37.5℃を越えたら病院に連絡を入れなければなりません37.3℃を越えることがなく。。。。。ほッそして昨日から心配がもうひとつ6月に手術をした側の手がむくんでパンパン。。。。。クリームパン状態に恐れていた。。。リ...